常识

• 经常没事吃葵花子，会伤害肝脏健康？营养师不建议你用2种方式吃

  2025-01-01 10:29:54

  在讨论健康饮食的海洋中，葵花子常被视为营养丰富的小舟，承载着丰富的蛋白质、健康脂肪及微量元素，为追求健康生活的人们提供了一种既美味又便捷的选择。然而，关于葵花子与肝脏健康的关系，社会上流传着各式各样的说法，其中不乏一些引起人们担忧的声音。肝脏，作为人体最大的内脏器官，承担着解毒、代谢、分泌等重要功能

• 二月二龙抬头，怎样让头发“黑”回来？

  2025-01-01 10:14:32

  01五黑水功效：黑色入肾，黑色的食物对补肾有一定好处，长期坚持喝五黑水有助于补肾、保养头发。食材：黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞。制作方法：将5种食材放入豆浆机中，打磨成豆浆后饮用。02梳头中医认为“发为血之余”、“肾主骨髓，其华在发”，通过梳头可以很好地促进清阳上升，气血调和。若血气盛，则肾气

• 排骨莲藕汤的做法 清香粉糯 汤清味鲜

  2025-01-01 09:44:54

  　　如果大家也非常喜欢喝汤的话，就可以赶快去尝试一下这样的做法，做出来的汤真的是又有营养又好喝，还带着莲藕的清香，让人欲罢不能。　　一、莲藕排骨汤的温馨提示：　　排骨一定要提前焯水，焯水之后炖出来的排骨会更好喝。水一定要提前一次性加好，不要中途加水。锅尽量使用砂锅，不要用高压锅。　　二、莲藕排骨汤的

• 夏季防暑，西瓜好吃还能减肥吗，三种吃法要注意

  2025-01-01 09:29:39

  炎热的夏季悄悄来临了，要问在夏天什么事情最可恼？当然是天气炎热、一身汗臭为最了。即使是长期在空调房里，只要一出来，汗水立即就冒出来，让我们很不爽。但是，在夏季也有一件我们很开心的事情，那就是吃西瓜的时候。外界炎热酷暑，吃上一块冰凉甘甜的西瓜，那一刻，一定会觉得人生的美食莫过于此。当然，夏天的水果非常

• 去除腿上皮屑小妙招来了，快收藏！

  2025-01-01 09:13:58

  容易造成皮肤干燥的4个习惯1：洗澡水温过高到了冬天就想要洗个温暖的澡吧，但水温过高容易洗去肌肤必要的皮脂而引发干燥。另外也会使肌肤保持滋润的成分流失，水温最好保持38～40℃左右。水温过高会刺激交感神经而可能导致难以入睡，为了保持交感神经平衡最好还是以温水入浴较合适。2：洗澡时搓洗过于用力有不少人为

• 孕妇可以吃桂圆吗？

  2025-01-01 09:00:34

  孕妇可以吃桂圆吗？龙眼，就是我们俗称的桂圆，龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。既然是滋补圣品，大家首先想到的就是给孕妇吃!但是孕妇吃东西禁忌有很多，那么到底孕妇吃龙眼好不好呢?大家都知道，孕后体内会发生一系列变化。尤其怀孕后期，胃肠功能减弱，孕妇喜静厌动，加上膨大

• 桂圆被称为“益智果”，可很多人没弄清楚，每天吃多少颗最好？

  2025-01-01 08:45:48

  桂圆，也叫龙眼，因传说中像龙的眼睛而得名，肉质鲜嫩还汁多，原产于我国的南部地区，喜温暖远霜冻，属于热带水果，有着“益智果”的称号，甚至它的全身都是养生“宝贝”。在《本草纲目》中还有对龙眼的记载，称龙眼“食品以荔枝为贵，而资益以龙眼为良”；在《神农本草经》中也有相关的记载，龙眼“久服，强魄聪明，轻身不

• 股权投资基金分类

  2025-01-01 08:30:28

  政府引导基金1.概念①政府设立（财政出资）、市场化运作、具有投资方向导向性的政策性基金；②通过投资于创业投资基金，引导社会资金进入创业投资领域；③本身不直接从事股权投资业务；④投资范围有一定限制，且不能突破合格投资者限制。2.宗旨发挥财政资金的引导和聚集放大作用，增加创业投资的资本供给，克服市场配置

• 6种食疗祛斑小秘方，轻松去除黄褐斑

  2025-01-01 08:14:21

  1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、羊奶鸡蛋羹羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。

• 怎么样才瘦肚子？每天坚持这2点，减掉身上肉，远离三高和慢性病

  2024-12-31 10:48:33

  网络上经常有人问：为何全身不胖肚子胖？这个问题其实是包括我等在内的众多中年男之痛点，人到中年，甚至有些青少年，也有将军肚和啤酒肚的问题，今天我们来探讨3个问题：为什么会肚子格外肉太大？肚子肉太大有什么危害？如何解决肚子大的问题？为什么肚子肉格外容易大？本质上肚子胖也是肥胖的一种，因为根据脂肪积聚部位